每天計步是一款非常實用的 運動 管理類軟件。當(dāng)你想準(zhǔn)確知道每天行走的步數(shù)時，可以使用該軟件來記錄當(dāng)天的活動量，使你能更清晰地掌握自己的熱量消耗情況。此外，它還會根據(jù)你的運動狀態(tài)提供專業(yè)的建議，幫助你在更為科學(xué)的指導(dǎo)下進行鍛煉，從而塑造更強健的身體。
1. 將軟件調(diào)整為快速模式，并把快捷按鈕放在桌面上，這樣你就能隨時通過點擊按鈕來查看你的運動步數(shù)。
2.把自己的運動狀況上傳到這款軟件上，你可以獲得非常專業(yè)的運動指導(dǎo)，讓你的運動變得更加的有效。
3.在運動排行榜上，你可以查看自己運動步數(shù)的排行，讓你可以更加清楚的了解其他朋友的運動量。
1.軟件會自動將你的運動步數(shù)轉(zhuǎn)化成所消耗的熱量，讓你可以更加的了解自己今天的運動效果。
2.當(dāng)你的運動步數(shù)超過了每天健康運動的規(guī)定時，軟件就會向你發(fā)出提醒，讓你及時去休息。
3.可以在軟件上找到一起健身的朋友，大家一起去運動，可以獲得更加有意思的運動體驗。
每天記錄步數(shù)有助于提升你的健康水平。
8.8分
