想早睡就是睡不著？除了生理原因外，主要失眠的群體是集中在心理作用上，因此可以試試小米白噪聲app

這是一款高品質(zhì)的全方位白噪音應(yīng)用，旨在幫助你集中注意力并更快更容易入睡。有些人可能不太了解白噪音是什么，一聽到“噪音”二字就心生抗拒，但實際上白噪音雖然會產(chǎn)生聲音，但這些聲音非常接近自然，都是模擬自然環(huán)境的聲音。因此，小米白噪音為用戶提供了多種以自然元素為主題的聲音，如夏雨、森林、爐火、海洋和夏夜等，所有聲音都經(jīng)過優(yōu)秀音效師的精心制作，十分逼真。此外，通過該軟件中的“自定義”選項，你可以自由選擇和搭配聲音，最多可選擇三種聲音，并可以自定義調(diào)節(jié)每種聲音的音量，以達到最舒適的狀態(tài)，幫助你更好地放松并入睡。

軟件特點

2、混搭音量：雨大點，風(fēng)小點，在你組合后，還能進一步提升聽覺體驗。

3、唯美插畫：推薦聲音背景由專業(yè)的插畫師制作，讓你的聆聽更加沉浸。

4、自選頁面：有豐富的聲音元素，你總能在這任意組合，搭配出你喜歡的。

使用說明

聲音一出，立刻會有“身臨其境”的感覺，因為它太逼真了！不，我認為這不是單純模仿，應(yīng)該是現(xiàn)場錄制后后期優(yōu)化的。閉上眼睛，這些場景會立刻出現(xiàn)在腦海里，這種感覺真的很放松，即使心情再煩躁也可能在這里得到緩解。大家可以試試這五種場景，每個都有自己的特色~

3、當(dāng)然！推薦的場景是有限的，我們聽久了可能也會厭倦，如果可以自己創(chuàng)造-將聽的聲音自由搭配在一起，聲音也由我們自己調(diào)節(jié)，我相信這樣的軟件才更有靈魂！而小米白噪音就做到了，“自選”板塊中提供了豐富的白噪音素材，有夏雨、河流、溪流、鳥鳴、海風(fēng)、火車、鋼琴聲等等...

4、我們最多可以選擇三種聲音，具體怎么搭配，按照自己的想法即可。完成之后，我們還可以調(diào)節(jié)三種聲音的大小，以達到最舒服的狀態(tài)！最后我們還可以定時關(guān)閉，最長兩小時，最短五分鐘。

5、通過這款白噪音軟件，一定程度上可以緩解我們的壓力。當(dāng)然，更推薦的放松方式就是爬個山、出去打場籃球，去公園遛彎~~總之，一定要學(xué)會釋放壓力，這樣才能更好的面對挑戰(zhàn)！

什么情況下適合使用小米白噪音？

2、當(dāng)你注意力不夠集中的時候，聽聽這里的圖書館聲音，仿佛身臨其境。

3、當(dāng)你想體會自然風(fēng)光，不用出門，在這里聽聽森林聲，有鳥鳴，有溪水，大自然就在身邊。

此外，還有爐火、海洋、火車等多種選擇，總有一款適合你。

更新日志

修復(fù)部分已知問題，優(yōu)化體驗。